Home

Villa medica

Eng  |  Rus  | Est | Fin | Sve |  Deu
 

Shindo

Shindo on tuhandeid aastaid vanadel iidsetel teadmistele tuginev Jaapani ravi- ja kehaharjutamise viis, mis põhineb kõige uuematele teadmistele inimese anatoomiast ja füsioloogiast.
Shindo käsitleb inimest kui tervikut. Iga elund ja energiakanal täidab olulist rolli, tehes koostööd kogu organismiga, moodustades ühtse ja hästi toimiva terviku.
Shindo venitustega saavutatakse keha ja meele tasakaal, vabastatakse liigsed pinged ja lastakse lahti mittevajalikust.
Venitades keha vedelike ja energiate voolamine paraneb, mille tagajärjel organism väljutab mürke ja toskilisi aineid, mis on mitmete haiguste põhjuseks.

Venitusharjutusi on 6, millest igaüks on suunatud kahele suuremale meridiaanile. Need on:
    Kopsu ja Jämesoole meridiaani venitus
    Maksa ja Sapipõie meridiaani venitus
    Neeru ja Kusepõie meridiaani venitus
    Südame ja Peensoole meridiaani venitus
    Südamepauna ja Kolmiksoojendi meridiaani venitus
    Mao ja Põrna meridiaani venitus

Shindo sobib igas vanuses inimestele. Ta on head tervist toetav, haigusi ja traumasid ennetav,  nooruse pikendaja ja elukvaliteedi hoidja.
Kohapeal olemas nii pleedid kui joogamatid.
 

Tundi viib läbi Erika Stõm